카퐈 월드 썸네일형 리스트형 생명리셋 전홍준 의사가 이야기하는 영원히 변치 않을 건강법 핵심 5 건강법이나 치유법이 그 어느때보다도 범람하고 있는 요즘이다. 어떤 음식이 좋고, 또 어떤건 먹지 말아야하고 또 어떻게 얼마나 먹어야할지에 대한 의견도 너무나 제각각이고 식습관 뿐만 아니라 건강을 위한 운동법, 올바른 마음가짐 등에 대해서도 정보들이 너무나 다양하게 생산되고 있다. 몇년전에 좋다고 하던 건강법이나 식사법도 시간이 지나면 헛점이 발견되고 그것을 모순으로 만드는 새로운 의견이 나오기도한다.(아주 쉬운 예를 들면 계란을 먹으라고 했다가, 흰자만 먹으라 했다가, 노른자만 먹으라했다가, 유정란을 먹어라, 아예 먹지 마라 등등....) 이러한 상황에서 평범한 사람들은, 아니 본인이 의사라 하더라도 어떤 방법이 맞고 틀리다 갈피를 잡기 힘들 것이며, 모든것들을 다 시도해볼 수도 없을 것이다. 건강에 관.. 더보기 이전 1 다음
